外泌體來源｜必看入門指南：介紹 × 來源 × 應用
外泌體近年很常被提到，但很多文章不是太艱深，就是說不清楚它到底是什麼。這篇文章幫你快速搞懂：
想用最簡單的方法理解外泌體？繼續往下看！
▋外泌體介紹
「外泌體」（Exosome）可以想成細胞丟出來的「小包裹」，大小大概「30–200 奈米」 ，看不到卻能在血液、尿液、唾液等體液裡流動。（參考 台灣醫界，2025）這些小包裹裡裝著 RNA、蛋白質、脂質，甚至能「打包」藥物，還能精準找到特定細胞，就像一個專屬的快遞員。更特別的是，它能穿過血腦屏障，把訊息或藥物送到一般難以到達的地方。（參考 台灣醫界，2025）
因為這些特性，外泌體被認為是下一代「醫療工具」。舉例來說（參考 台灣醫界，2025）：
- 未來醫生可能只要抽一管血，就能透過外泌體檢測疾病風險
- 藥物可以被「打包」進外泌體，直接送到腦部或心臟受損組織
▋外泌體來源
外泌體的來源其實非常多樣，不只存在於人體，動物細胞、植物，甚至微生物也都能產生。（參考 衛生福利部，2024），以我們最熟悉的人體來說，外泌體會隨著血液、尿液、唾液、腦脊液、羊水，甚至精液或汗液流動，所以只要抽一管血，就能收集到大量外泌體。（參考 衛生福利部，2024），至於來自植物或動物的外泌體，研究人員也在「探索」它們是否能應用在保健、抗發炎或促進修復上，讓外泌體不只是醫學研究的工具，更可能和我們「日常健康照護」有直接關聯。
▋外泌體應用
外泌體這幾年很紅，因為它真的跟我們的健康息息相關。常見應用列舉 3 個方向（參考 台灣醫界，2025）：
1. 疾病檢測更簡單
以前要確認癌症或病變，醫生常常得動刀取一小塊「組織」來分析，不僅疼痛還有「風險」。現在因為外泌體會隨著血液、尿液或唾液流動，醫生只要抽一管血，就能讀取外泌體裡的訊息來判斷病情。為什麼？因為外泌體就像細胞釋放的「訊息小包裹」，裡面裝著 RNA、蛋白質、脂質等分子，會隨著細胞狀態改變，因此得藉由觀察外泌體內容物的「異常與否」，來輔助當作疾病早期診斷指標，白話來說，分析它們就能「偷看」身體裡細胞正在發生什麼事。
2. 藥物更精準送到對的地方
傳統吃藥或打針，藥效可能分散掉，還會影響不該受影響的地方。外泌體則像「天然小包裹」，能把藥物裝進去，再直接送到需要的器官或細胞。因為它本來就是細胞「自己釋放的」，比較不容易被免疫系統排斥，所以「藥效更精準」、「副作用更低」。
3. 幫助受損組織修復
舉例來說，幹細胞所分泌的外泌體特別厲害，就像「修復指揮官」，一邊協調免疫反應冷靜下來，一邊讓周邊細胞合作進行修復。這也是為什麼在心肌梗塞、中風、慢性傷口的研究中，外泌體展現出有感療效。
▋參考資料
- 張立群、楊鎮謙、張金堅、沈湯龍（2025）。〈外泌體在精準醫學中的應用、未來潛力與挑戰〉。《台灣醫界》
黃奇英（2024）。〈外泌體的應用與發展趨勢！在台灣可以合法使用外泌體嗎？〉衛福部細胞治療技術資訊專區－專家觀點。